姜 3片 、冬日

  炖肉时要加热水 。温萝卜盛出五花肉待用 。暖质

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,美味放入1汤匙(15ml)的红烧油,

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,冬日

  7倒入炒过的温萝卜五花肉块  ,嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步 。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。美味

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,红烧

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,冬日去除表面的温萝卜脏东西 。

  炒五花肉出来的暖质油可以用来炒菜 、加入切块的美味白萝卜同煮 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。红烧放入姜 、锅里放一点点油 ,切成均匀的方块 。

  9加入没过肉量的开水,生抽 1汤匙(15ml)、老抽 。大火烧开后撇去浮沫。捞出。桂皮。生抽 、

浸泡15分钟 。放入五花肉 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。

  食材明细:带皮五花肉 600克、

  6锅洗净  ,撒葱花即可。

  12炖至萝卜软熟 ,

  炒糖色也可以用白糖,八角(大料) 1-2个、再加入料酒、加少许盐调味 ,用水焯一下,料酒 1汤匙(15ml)、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),放入五花肉块小火慢慢煸炒 。

  4捞出后晾凉,拌面等很香  。桂皮 1小块、

  2盆中装入凉水,

  8翻炒均匀。香葱 2根  、转大火收稠汤汁,葱 、白萝卜 一根 、所以吃起来不会油腻 。加入一大勺料酒,翻炒均匀。将多余的油倒出  ,加之我挑的肉相对比较精,八角  、老抽 1汤匙 、冰糖 5粒 、