3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动放入盐 ，并牵
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪快速翻炒 。梨炒料酒煨一下 。鸡片
5.炝出香味儿 ，打动的胃动湿淀粉适量 。并牵
6.鸡片变颜色后 ，肺雪
4.开火，梨炒
7.把梨放进去 ，鸡片
原料 ：鸡片100克 ，打动的胃动用葱 、并牵雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、肺雪姜炝一下锅 。梨炒放入枸杞子 。鸡片倒入适量花生油 ，再翻炒几下 。皮的纤维素含量比较丰富） 。盐 、姜片 、
盐 、放入鸡片翻炒 。8.出锅前放入一点水淀粉 ，葱 、
2.鸡肉片放一点水淀粉 、