五香粉 5g、农家锅炖

  8热锅下油 ,农家锅炖水炒匀。农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖酱油 。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。

农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖盐 6g 、农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。炖是时间要足,

  12转小火盖盖炖1个小时 。

  9炒至出油 。要不藕合玉米不进味 。孕妇饮食  ,五香粉  ,八角 ,清水 1200ml、葱姜 ,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  7杏鲍菇切滚刀块。白砂糖 10g 、藕 500g 、

  食材明细 :猪蹄子 1只、美极鲜 10ml  、五香粉,八角 2粒 、花生油 30ml 、糖 ,不要加味精 。玉米棒子 2个、桂皮,

  小贴士 :

  1,

  2,美极鲜 ,

  13再放入藕合棒子。

  11大火烧开  。

  6藕去皮洗净切块。杏鲍菇 200g 、酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。