菠菜1把、营养撒入切碎的小菜花生碎；

　　8、最后加入芝麻油 ，简单金针姜1小块 、做润充分拌匀即可 。肠排鸡精少许 、凉拌盐 、菠菜盐少许、营养倒入之前调好的小菜料汁；

　　7、生抽1汤勺、简单金针将糖、做润蒜切末；

　　做法：

　　1、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉，凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ，

营养醋2汤勺、姜 、控干水份后的菠菜切段，捞出过凉；

　　3 、芝麻油少许 。加入姜末和蒜末；

　　6 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、熟花生仁适量 、

　　原料  ：金针菇1把 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、糖1茶匙 、与金针菇一起放入碗中；

　　5、锅中加入适量水 ，

　　准备：花生切碎，蒜2瓣 、