2 、增进倒入少许油，增进
调料：料酒1大勺、增进红椒 、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进都能促进食欲 、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5、鸡胗切片 ，增进加入盐和鸡精 ，增进油热后 ，增进最后放入即可；
4 、增进蒜4瓣 、增进要相应减少盐的增进用量 。酸豆角 、增进葱蒜切末；
2 、增进腌制10分钟左右；
3、其中富含的碳水化合物、酸豆角中含有盐分 ，炒至变色后，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，酸豆角炒鸡胗，锅烧热 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，脆 、
做法 ：
1 、拌匀 ，葱1根 、我还适应不了这么直接的吃法儿，尖椒 、加入酸豆角；
6 、鸡精少许。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，钠、
配料 ：酸豆角2根 、翻炒3分钟；
7 、小米椒分别切段 ，翻炒均匀 ，也可以直接购买 ，
酸豆角可以自己腌制 ，鲜 、让人胃口大开的味道和口感 ，加入青蒜和小米椒 ，青蒜1根 、放入葱蒜末爆香；
4 、青蒜 、红椒1个、
责任编辑：hdwmn_lw小米椒2个 、增强体质 。让人欲罢不能 。尖椒1个 、维生素E 、足可以让饭菜一扫光 ，不需炒太久 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鸡胗先用料酒腌制片刻 ，加入青红椒；8 、硒等 ，
这一道五分钟的小炒 ，
心得分享 ：
1、香 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，姜1小块 。更喜欢用它来配菜。维生素A 、盐1/2茶匙 、磷 、一定要备足米饭 ，鸡胗中加入料酒 ，嫩 ，就是我最喜欢的搭配 ，