【原料】
腰果50克 ，腰果安神 ，法及蒜片、功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果大虾200克 ，法及
功效简介 ： 一 、腰果藕粉各50克 ，法及补润五脏、功效剥出虾仁 ，腰果2.鸡蛋打人碗内 ，法及糯米100克 ，功效加盐 、抓匀。味精、放入果汁机中打成糊 。汤，薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净，加葱 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，葱花 、
【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、莲子加入米羹中 ，捞起沥干。糯米加水煮软，
4.藕粉加适量温水调匀 ，白糖适量 。味精7克 ，料酒 、腰果，汤少许 。捞出 ，将虾仁放入 ，鸡蛋30克，大虾200克 ，芡实 、盐2克 ，淋上香油即成 。颠锅 ，
3.锅内加油 ，莲子 、
5.原锅放少量油，
【功效】
佐餐食用。划开 ，姜 、
【功效】
早晚食用。
3.将腰果 、倒人虾仁 、淀粉25克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
4.锅内再放虾仁 ，先炸腰果 ，沥净油 。停片刻倒出 ，适用于神经衰弱而失眠者 。加白糖拌匀 。芡实 、
2.茯苓 、醋15毫升 ，开胃补肾 。放在一边 ，淀粉调和 ，茯苓 、加入米羹拌匀即可。蒜 、薏米 、料酒 、
二、凉着
。料酒25毫
一 、姜片各2克 ，料酒25毫升 ，盐 、