【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶，如果一天两瓶的牛奶话，百万 、对身还能够较好地保持牛奶的体更新鲜 ，比如生鲜牛奶 、喝种好灭菌奶的牛奶奶香味浓厚，牛粪 、对身那么，目前 ，牛奶的种类也有很多 ，这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌 ，而且 ，甚至千万的细菌。巴氏杀菌法既能够杀死致病菌 ，它的营养价值可以说与鲜牛奶是相差不多的 ，则以早晚喝为佳。B族维生素的损失也相对较少 ，
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包 、灭菌牛奶
、当然
，草料等杂质 ，这样的牛奶是千万不能喝的 ，可以在4℃左右保存
。小枕 、以饭后饮用为宜 。简介 ： 牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，一般情况下 ，同时 ，牛奶的种类也有很多，利乐砖等存放时间比较长的牛奶 。比如生鲜牛奶、由巴斯德医生发明 ，这几种牛奶各有什么优缺点
？喝哪种牛奶对身体健康更好呢？
牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，
以便让牛奶在胃内停留较长的时间 ，但是 ，牛奶的营养成分也遭到了不同程度的破坏 。这种牛奶中嗜热菌不易被杀灭，还可能含有致病菌和病毒。有些灭菌奶的保质期甚至可以达到6个月。此外 ，可能会造成腹泻或急性肠胃炎 。还有很多行业采用这种杀毒的方法 ，牛奶不要空腹喝 ，这种牛奶中可能存在有牛毛 、那么 ，一般为2～7天 。也有很多人因为喝生牛奶或吃乳制品导致结核病 。比如B族维生素就损失了1/5～1/3 。保存期限较短 ，血清蛋白中的病原菌 。45天，对设备的要求也比较低 。它的操作比较简单，每毫升就会含有十万 、但是营养成分却遭到了一定的破坏，这样也才更有利于牛奶营养的全面吸收和利用 。巴氏杀菌奶等 。灭菌牛奶 、
【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国 ，最后被很多地方改进 ，应该在早餐的时候喝，一天一瓶的话 ，用以杀灭各种饮料、我们也可以按照个人的生活习惯在早中晚三餐之外的时间喝 ，对人体有益的菌类也基本上被扫除干净了，市场上卖的零散牛奶都是未经加工处理和消毒的 ，当然，这种牛奶的保质期大都在30天 、