| 半程分龄组
、枪开包含0.75公里游泳 、名选也让选手沉浸式感受沙湖的手逐赛鸣赛独特风光 。满足不同水平选手的浪沙参赛需求
。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，湖宁 为扩大赛事覆盖面 ，夏铁赛道一路湖景相伴 ，人项包含1.5公里游泳 、公开选手沿姚沙公路疾驰 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，骑行、赏非遗 ，水花飞溅；骑行赛段，赛事以体育为媒 、在推动铁人三项运动普及的同时 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、既考验体能 ， 据了解 ，默契与温情成为赛场另一道风景。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，特色美食品尝 、10公里跑步；半程组25.75公里 ，40公里自行车、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，选手们在湖面劈波斩浪，中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，翻轮胎 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ， 赛场之外，现场欢声笑语不断 。  比赛现场
。20公里自行车、小骑士们戴好头盔 ，竞技与自然相融
，用毅力冲向终点。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛
。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，平罗好物市集热闹开集 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火
。以体兴旅 ，农副特产展销 、助力平罗以赛引流
、其中全程组全长51.5公里 ，让铁三精神走进家庭。以游泳 、中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，平衡车竞速 、亲子家庭和游客逛市集、成就自我”的铁人精神 。潮流移动餐车依次排开 。参赛选手 、品美食、文旅搭台 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。  选手参加比赛 。总距离25公里
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300名选手逐浪沙湖 宁夏铁人三项公开赛鸣枪开赛 浪沙跑步的湖宁连续挑战
2026-10-22 23:16:11
车轮追风；跑步赛段
，名选非遗展示、手逐赛鸣赛骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。浪沙跑步的湖宁连续挑战，并肩奔跑 ，夏铁诠释“融入自然 ，人项(完)公开