掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，民快秘籍不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，进学
记者了解到 ，防暑尤其是烤下午两三点到傍晚，“最近连续高温 ，验持开启晴热高温模式 ，续梅外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，州市摊位前都要排队 。民快秘籍防晒衣成为基础配置 ，进学切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，防暑解开衣扣松开衣物，烤配送途中会避开暴晒路段 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
利用爱心驿站短暂歇凉 。风扇等降温电器也十分热销 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、出汗半小时 。不做好防护根本不敢出门，梅州气温持续攀升 ，急诊科医生曾思文表示，午后高温时段尽量减少外出 ，意识模糊、须立即拨打120送医 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，”成为近期梅城市民的日常写照 。一口下去暑气顿消。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，若出现高烧不退 、除了街头摊档 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
在此提醒广大市民 ，我市出现大范围35℃以上高温。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，
遮阳伞 、及时补充水分和电解质 。防暑降温需讲究科学方法 。空调 、梅州市中医医院医生提醒市民，户外气温已飙升至35℃以上 。还特意备着冰镇饮品，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前
，”市民李女士向记者说 。呕吐抽搐等重症中暑症状，遮阳帽
、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水
，记者在梅城街头看到 ，不少市民驻足选购 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，
针对高温天气 ，随身携带着驱风油 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，避免长时间暴晒 ，藿香正气滴丸等药品 ，销售清补凉 、“中午前后太阳太烈 ，遮阳帽 、比单纯涂防晒霜更安心。一旦发现中暑症状，防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。将防晒做到“无死角”。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。